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Come tutti i prodotti naturali, anche la propoli è una buona soluzione se usata con criterio rispettando le giuste dosi e modalità di assunzione. Da evitare nei bambini al di sotto dei 3 anni e in tutti i soggetti che soffrono di allergie alle api e alle sostanze che questi insetti producono.
L’infertilità maschile è spesso associata a un ambiente cellulare molto ossidato e a una presenza elevata di metalli pesanti all’interno del corpo umano. Secondo recenti studi e una assessment sistematica datata dicembre 2015, i polifenoli naturalmente presenti nei datteri sarebbero in grado di chelare i metalli pesanti e migliorare di conseguenza l’ambiente cellulare.
Fagioli neri: questa varietà di fagioli è molto utilizzata nella cucina messicana e brasiliana. Oltre al colore nero si caratterizzano per il loro sapore deciso e la consistenza compatta, infatti, sono utilizzati soprattutto occur contorno;
Tra i benefici della propoli c’è anche il suo potere antinfiammatorio e la capacità di rigenerare la pelle, favorendo la guarigione delle ferite. Questa sua virtù è data principalmente da una molecola chiamata pinocembrina
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La farina di carrube può anche essere utilizzata per la preparazione di paste fatte in casa o di dolci, eventualmente mescolata con altre farine. La carrube non contiene glutine, pertanto è un alimento adatto anche a celiaci e intolleranti al glutine.
I semi di carruba vengono detti “carati” poiché si pensava avessero tutti la medesima dimensione e lo stesso peso. Per tale ragione nell’antichità questi semi venivano utilizzati come misura dell’oro.
In particolare, secondo i consigli dell’USDA si possono consumare fino a 4 o 5 datteri al giorno. Nel paziente diabetico si consiglia di limitare ulteriormente l’assunzione e inserire i datteri, ricchi di zuccheri, all’interno di un pasto più completo ricco di fibre e grassi salutari.
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Fagioli borlotti: si tratta di fagioli molto diffusi e si caratterizzano for each i semi striati di colore rosso e bianco ed in cucina si prestano a numerose ricette occur zuppe, minestre ed insalate;
Le carrube possono essere consigliate in caso di diarrea, anche grazie alla loro capacità di ridurre l’aderenza dei batteri alle cellule intestinali.